Stärken-Wiki
sportlich
Du bist sportlich - Deine körperliche Fitness bedeutet Dir viel und Du tust einiges dafür. Sport bringt Dir Energie, stärkt Dich und Deine Abwehrkräfte und liefert Dir zuverlässig positive Emotionen. Dein Fitness-Level ist nicht nur Ergbnis Deiner körperlichen Aktivitäten, sondern auch der richtigen Balance Deiner Ernährung und der gezielten Wiederaufladung Deiner Batterien durch strategische Ruhephasen und Schlaf.